2026年7月24日金曜日

夏の健康管理

 7月21日どりいむサロン 



暑い中、16名の方が参加してくださいました☺️
健康チェックから始まり、アンケートに記入しました。問題があれば後から連絡するそうです。

この暑さ、我慢しないでエアコンは利用しましょう。

歳を重ねると、暑さや寒さの感覚が鈍りますので、注意してほしいです。

皆さん真剣に聴いてうなずいていました😌


【救急車をよぶ時のタイミング】
熱中症による救急搬送は、今年度6月までで278件あり、その約半数が家の中での発症です。
酷い頭痛、痙攣、吐き気の症状があれば、すぐに救急車を呼ぶことが大切です。


1日の水分1600 cc そのまま食べられる食品を利用
して「栄養バランスご飯」を継続しましょう😌